自分に嘘偽りなく充実して生きる方法

人生は死んだら "終わり” 一度しかない。やり直しも巻き戻しも出来ない。そんな貴重な人生なのに、自分が本当に望む生き方を我慢していたのがほんとに辛かった。そしてそんな生き方に私は耐えられなかった。だから必死に自分を変えて今を手にできました。 [ 自分自身に嘘偽りなく ] 充実した生き方をしたいと思っている方・苦しんでいる方・もがいている方。私はそんな あなたの力になれれば心から嬉しく思います。

良い成果を出したければ、お腹をすかせろ、移動しろ!

こんにちは!

水野雄二です


今回は、眠い〜っとか、だるい〜っとか、なんか集中できない〜っなど、

なかなか集中してビジネスに打ち込めない方に良くある事例を混ぜながら、

質の高い作業をする為の簡単な技術について書いて行きます。

 

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この技術はビジネスに限らず趣味などを含め、

幅広く活用出来ますので、

是非参考にしてみて下さい。


成果出したければお腹をすかせろ!


なんでだと思いますか?


ハングリー精神、、、


など連想された方もいらっしゃるでしょうか?


実は違います。


とてもシンプルな話で、


人はお腹が満腹になると眠くなるからです。


あなたは、こんな経験をされた事は無いでしょうか?


「よ〜しやるぞ〜、しかし腹減ったな、先に飯を!」

「ご飯食べたら頑張ろう!」


その後、


眠い、とか

体が重い、とか

なかなか集中出来ない、とか

やる気が出ない、とか


どうでしょうか?


誰もが少なからず経験していると思います。


なぜなら、満腹になると眠くなる事は、


"人間の自然な反応"


だからです。


でも人によっては空腹だと逆に集中出来ない方もいらっしゃいますよね?


そんな時は小腹がすく程度に、

軽い物を食べるのが良いでしょう。 


人それぞれな事にも関わらず、


"良い成果を出したければ"


と、何故あえて書いたかと言いますと。


良い成果を出している方の多くは、

集中して作業をする際、又はしている時は食事を摂らない様にしている場合が多くあるからです。


むしろ食事を忘れます。


水分補給すら忘れる時があります。


食事のタイミングとビジネスの関係性は、

人それぞれですが、


年収が高い方ほど、

仕事前や仕事中に、食事を摂らない割合が高い傾向があり、


年収が低い方ほど、

仕事前や仕事中に、食事を取る割合が高い傾向があります。


私の周りを見ても、

プロフェッショナルな方々のほとんどは作業前に食事をとりません。


酷すぎる友人の場合、

「ダイエットしたの?」

と言うぐらいげっそりするまで作業に没頭する場合もあります。

作曲家に多いです。


以前、私は作業前の食事でよく失敗をしていました。


やはりお腹がすくと、


「まずは食事だ!」


と、作業前に満腹になるまで食事をとり、


「明日かな、、、」


など残念な結果になったり、


「眠い、、けど寝ない、、、」 


とか頑張ってはいても、


結果、無駄に起きているだけの状態になる事が多くありました。


時間の無駄ですね。


あなたはそんな経験はないですか?


もし、そんな時がよくある方は、

騙されたと思って、


"作業前には食事は控える"


こんな習慣を作って見て下さい。


あなたの作業の質に変化が出ます。


ペットに猫や犬を飼っている方は、


お手っ!


をしたらご褒美にエサをあげたりした経験はありませんか?


それと同じ事を自分にして見て下さい。


作業っ!


エサっ!


の流れです。


本質的な意味合いは違ってきますが、

私のおばあちゃんは、


「飯を食いたきゃやる事やれっ」


ってよく言います。


改めて私は、

おばあちゃんの教えを守って行こうと思います。


本質的な意味合いは違うんですけどね。


でもお腹がすくよ〜って方には、

間食としてブドウ糖を摂取する事もオススメです。


最初は大変だと思いますが、

こう言う自分作りは、


"継続的な成功"


には大切な事です。


例え優秀なツールなど、

何かシステムを使っていても、


それが使えなくなったら、どう稼ぎますか?


提供者側の何かしらの事情で使用不能になったら?

(事故、事件など)


どんなに瞬発的な成果を出していたとしても、

三者ありき(提供者ありき)のビジネスの場合、

自分ではどうしようもないトラブルは起き得ます。


そんな時に頼れるのは、

自分自身です。


自分自身を常に磨く、

これは非常に大切で、


これが出来ていなかった為に、

脱サラして自由になった途端に成果が出なくなり、


結局出戻りする。


そんなパターンもあるあるですから。


それはまたの機会に、時間管理の重要性として記事を書きます。


"良い成果を出したければ、お腹をすかせろ!"


次に、


"良い成果を出したければ、移動しろ!"


とにかく移動しまくれ!


あなたは、集中して作業をする場合、

どこで作業をしていますか?


自宅ですか?

ラウンジですか?

カフェですか?


では、質の高い作業をするには何処で作業をした方が良いと思いますか?


結論から言います。


答えは


"集中出来るなら何処でも良い"


です。


私の場合は自宅やホテルにこもる場合が多いです。


しかしラウンジ、カフェ、ファミレス、カラオケ、公園に移動する場合もあります。


多くないですか?


何故こんなに移動すると思いますか?


答えは集中する為です。


集中出来るなら何処でも良いんです。


しかし集中出来なくなった瞬間、


さっきまでは


"作業に適した空間"


だった場所が、


"作業に適さない空間"


に一瞬で変わります。


そんな時に、気分転換を兼ねて場所を移動します。


ブドウ糖を握りしめて移動します。


そして、移動先が集中出来なければ、

また移動します。


移動しまくります。


集中して作業出来る場所に行き着くまで、

とにかく移動します。


時間の無駄に見えますか?


違います。


集中出来ない状態でどれだけ作業をこなしても、


集中出来る状態で作業をした1つの傑作には敵いません。


あなたが集中して作った1つの傑作には、

あなたが集中せず作った無数の駄作をいくつ足しても敵いません。


ですから、


「なんか集中出来ない。」

「なんか周り気になるなぁ〜。」

「なんかのらない。」

「行き詰まった。」


など感じた際は、


"場所の移動"


を試して下さい。


お気に入りの場所を探してみるのも良いです。


私の場合は、よくある事として、

お気に入りの場所でも、


見慣れないスタッフが感じ悪かった→移動

この場所、気(波動)が悪い→移動

気(波動)が悪い方が近くにいる→移動


など、なかなか行き着かない場合もあります。


それでも一定ライン集中していると、

基本的に周りの事を忘れますが、


集中出来ない場合は、

集中出来る場所を探してみて下さい。 


"良い成果を出したければ、移動しろ!"


今回は、

継続的に稼いで行く為の自分作り。

稼ぐ為の環境作り。


の一部を書かせていただきました。


カフェで仕事をするのはオシャレ、とか

優雅に仕事を、とか

成功者=楽な仕事、とか


私には意味が分かりません。


本当に、


稼いでいる人=悠々自適


だと思いますか?


確かに全てが間違いでも無いです。


ただ、充実したビジネス活動をしていても、


全てが楽だとは言えませんし、


オシャレ、優雅、楽な仕事などにフォーカスして、

継続的な成果を出している方は多いでしょうか?


夢を持ってビジネスに取り組むあなた、

夢は確実に掴めます。


正しく言うと、

掴み方はあります。


ただし、

最初から"楽"を求めすぎると、

結果的にお金と時間だけが浪費したりします。


私は浪費しまくりました。


結局、稼げない自分を、

習慣から変えて、

稼ぐ為の自分作りをしなくては行けないと知りました。


どんなビジネスに臨むも良し。


素敵な方は沢山います。


素晴らしいビジネスは沢山あります。


楽な物もあります。


ダメな物も多いでしょう。


しかし、


"自分自身を磨く事"


この事を受け止めない限り、

あなたの可能性を、

あなた自身で潰してしまいます。


一緒に頑張りましょう!


良い成果を出したければ、お腹をすかせろ、移動しろ!


でした。


最後まで読んで下さり、ありがとうございます!


ではっ

 

 

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【 本当の充実とは 】

 

 

自分自身に嘘偽りなく充実している状態です。

 

 

私は人に合わせて自分を偽る生き方が辛かった、

自分が本当に望む事を諦める生き方に耐えられなかった。


だから人にも自分にも正直な生き方に変えました。

 

 

あなたが本当に望む充実した生き方は何でしょうか?

 

 

【 充実するためにはお金が必要とは限らない 】

 

 

充実の形は人それぞれあり、

お金はあくまで便利なだけで必要とは限りません。

 

 

スポーツ・音楽・ダンス・演技・読書・ゲームなど、

様々な事にチャレンジする事で発見があり、


あなたにとって貴重な、

 "生涯の充実や趣味" に出会えます。

 

 

あなたが充実するために必要な事は何でしょうか?

 

 

【 あなたが充実するための一つの手段として 】

 

 

自由な時間とお金がある環境はとても便利ではあります。

 

 

私が充実する為には、

ある程度のお金は "たまたま" 必要でした。


楽家としてプロになれれば良かったので。


それが変わったのは "どうしても" 守りたい人ができた時でした。


とつぜん発症した家族の病気と死も一つの理由です。


とつぜんでした。


当時の私は助けれる範囲が狭すぎました。

 

 

あなたの充実に "たまたま" お金が必要な場合、

本当に稼げる環境はとても役立ちます。


あなたが "どうしても" お金が必要な場合、

本当に稼げる環境は圧倒的に役立ちます。

 

 

【 あなたにとってお金が役立つのなら 】

 

 

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